المعلومات الأكثر أهمية والأكثر إثارة للاهتمام حول هذا الموضوع: "أسرار إعادة إنتاج جلد الوجه في المنزل" من وجهة نظر مهنية. تقوم المقالة بجمع وهياكل أي مادة مفيدة حول هذا الموضوع.
تجديد شباب الوجه في المنزل: كيف تحصل على نتيجة سريعة؟
لقد بدا سر الشباب الأبديين دون نجاح عدة قرون. للأسف ، أوراق العمر آثار ظهورنا: يفقد الجلد تألق ومرونة ، يظهر قميص التجاعيد حول العينين ، ويصبح المخطط نفسه متدفقًا قليلاً. هناك طرق جذرية للتعامل مع مثل هذه المشكلات - الجراحة التجميلية ، وحقن التحضير الخاص ، والرفع بالأسلاك. هذه التدابير ستعطي نتيجة واضحة ، ولكن لا يحبها الجميع ولن يسمح لهم بذلك. يؤثر إيقاع الحياة والبيئة وعدم الامتثال لقواعد الوجه والتغذية والشيخوخة الطبيعية على مظهرنا. عاجلاً أم آجلاً ، تلاحظ المرأة أن التغييرات المرتبطة بالعمر على وجهها: تتلاشى الجلد ، وتفقد المرونة ، وتظهر التجاعيد. لذلك ، من المهم للغاية الاعتناء بنفسك. من الممكن أن يكون تجديد جلد الوجه في المنزل. ليست هناك حاجة لزيارة صالونات تجميل باهظة الثمن للبقاء صغارًا. هناك العديد من الطرق للتخلص من التجاعيد بشكل مستقل ، وتشديد وتنعيم الجلد ، وتحسين اللون.
وسيلة سريعة لتحسين المظهر
في بعض الأحيان يجب أن تصبح أصغر سنا في المنزل. الإجراءات التالية ستعطي نتيجة سريعة:
- يضغط الأعشاب. النباتات ذات الخصائص المنشط مناسبة: الحكيم ، البابونج ، الألغام ، وما إلى ذلك.
- مكعبات الثلج. إن الفريزر المعتاد أو آيس كريم مستحضرات التجميل ، المصنوع من ديكوتيون من الأعشاب المجمدة ، مناسب. يوصى بمسح الجليد في الصباح.
- التركيز الذاتي. آثار الأصابع على الجلد تعمل على تحسين الدورة الدموية ، وتنشيط العضلات.
أقنعة تجديد المنزل
القناع هو وسيلة شائعة للقتال ضد شيخوخة الجلد في المنزل. وصفات الأقنعة الأكثر شعبية:
- عزيزي. امزج العسل السائل (ذوبان في حمام بخار إذا لزم الأمر) والقرفة بنسبة 1: 1. أضف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ضع الخليط الناتج على الوجه واتركه لمدة 20 دقيقة. شطف في درجة حرارة الغرفة بالماء.
- زيت. امزج 1 ملعقة صغيرة من الزبدة والجلسرين والعسل. تخلط بعناية ، وانطبق على وجه تم تنظيفه مسبقًا واتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة. مناسبة للجلد الجاف والمجتمع.
- الكفير. مناسبة للجلد الإشكالي الخاضع للدهون. امزج ملعقتين كبيرتين من Kéfir مع ملعقة طرية واحدة. تنطبق على الوجه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- خميرة. وفر 5 غرامات من الخميرة في 1 ملعقة كبيرة من الحليب الساخن واتركها لمدة 15 دقيقة. أضف القليل من زيت الزيتون.
في المعركة ضد التجاعيد والألوان الباهتة والمعطف والتجاعيد ، من الفعال استخدام الزيوت. ولكن لذلك ، تحتاج إلى معرفة خصائصها.
تعويضات تجديد شبابها
في مكافحة شيخوخة الجلد ، يمكن استخدام الوسائل التالية:
- الشاي الأخضر. مضادات الأكسدة الكبيرة. غلي وتبريد الشاي الكبير ، واتشر الضغط واتركه لمدة 30 دقيقة.
- عصير الخيار. تخلط مع الماء بنسبة 1: 1. ضغط الخيار ينعش ، نغمات وتضيء الجلد. مثل هذا الضغط مناسب للاستخدام اليومي.
- عصير الصبار. المعروف بخصائصه الشفاء. سكارليت ملعقة + 100 ملليتر من الماء.
استعادة النغمة والحفاظ عليها ، فإن تشديد البيضاوي سوف يساعد في التدليك. لرؤية نتيجة التدليك ، يكون التردد ضروريًا. أداء تمارين التدليك يوميا لمدة 10 أيام مع انقطاع لمدة أسبوع.
توصيات لمكافحة التجاعيد
لمنع التجاعيد ، الالتزام بالقواعد التالية:
- اشرب ما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميًا.
- اتبع قواعد النظافة. تأكد من شطف المكياج في الليل ، امسح وجهك بماء الفطريات أو منشط.
- تناول الطعام والفواكه والخضروات الصحية.
- استخدم واقية من الشمس في الصيف. كريم الرياح والصقيع - في الشتاء.
- ارتداء النظارات الشمسية ولا عبوس.
العوامل العاكسة المطبوخة في المنزل لها تأثير جيد على الجلد. أنها تقضي على التجاعيد الصغيرة ويجعلها أقل وضوحا ، واستعادة تورجيك ونبرة. بعد استخدامها ، يتم سحب البيضاوي ، ويتحسن اللون ويتم محاذاة نغمة الوجه. تتيح لك مجموعة متنوعة من الوصفات تجربة واختيار أفضل علاج لك.
كيفية تجديد شبابك بفعالية
كل امرأة تحلم بالحفاظ على الشباب والجمال لفترة طويلة. ظهور التجاعيد هو عملية طبيعية لا مفر منها. ولكن عاجلاً أم آجلاً ، تفكر النساء في كيفية تجديد شبابهن. توفر التجميل الحديثة العديد من إجراءات غرفة المعيشة. ولكن يمكنك إبطاء الشيخوخة باستخدام أساليب المنزل. يعتمد اختيار طريقة التجديد على التأثير المطلوب وإلحاح نجاحها.أسباب التجاعيد
تظهر التجاعيد الأولى في شبابهم. ولكن في هذا العصر ، يظل الجلد مرنًا بسبب حقيقة أن ألياف الكولاجين تمتص جيدًا وتظل الرطوبة. ولكن مع تقدم العمر ، يصبحون أقل وأقل ، ويفقدون قدرتهم على التجديد. يصبح حاجز الحماية أرق.
الجوانب الداخلية
أعظم ألم في الجلد يسبب نمط حياة امرأة عصرية. الظروف التالية لها تأثير كبير:
- الإجهاد - الحالة لها تأثير سلبي على الجلد ، مما يجعلها مملة.
- التدخين هو سبب التجاعيد حول الشفاه والعينين.
- الكحول - يسبب أعظم شر. تعاطي الكحول يجعل الجلد المجففة ، والبقع الحمراء والأوردة تظهر هناك.
- النوم - سيؤثر قلة النوم الليلي على الفور على الأدمة. أثناء النوم ، يتم تحديث الخلايا ، وإذا لم تكن هذه العملية طويلة بما فيه الكفاية ، فلن يكون لدى الجلد وقت للتعافي تمامًا من الآثار النهارية السلبية.
- النشاط البدني - سبورت سبورت تسارع الدم من خلال أوعية الجسم ، والتي تحفز للغاية عملية التجديد الخلوي.
أساليب تجديد المنزل
أقنعة - أداة فعالة
القناع هو طريقة تجديد أكثر فعالية. من الضروري تنفيذ الإجراءات من مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع ، بغض النظر عن نوع الجلد. سيصبح تأثير استخدامها قريبًا ملحوظًا. بالإضافة إلى ذلك ، إنها عملية ممتعة للغاية. نتيجة استخدام الأقنعة واضحة:
- سيصبح جلد الوجه ناعمًا وحتى ؛
- سيكون البشرة طبيعية.
- سوف تختفي التجاعيد الصغيرة وسيتم هزيمة العمق قليلاً وسيصبح أقل وضوحًا ؛
- تجاعيد جديدة تظهر ببطء أكثر.
- تصبح الخلايا محمية بشكل أفضل من الضرر ؛
- الجلد مشبع بالفيتامينات والمعادن.
- سيصبح مخططًا أوضح للوجه.
يجب تطبيق الأقنعة على الجلد على البخار ، والتي تعد مسامها الأكثر انفتاحًا. وقت التعرض على الجلد هو 15 إلى 30 دقيقة. شطف الأقنعة ويفضل مع المياه المعدنية. بعد 10 إلى 15 إجراء ، يجب عليك تعديل تكوين القناع ، الذي يتم استخدام Derma خلال هذه الفترة. أكثر الأقنعة شيوعًا لشبابك هي كما يلي:
- بيرة خميرة مختلطة مع مصل في نسبة 3: 1 ؛
- أوراق الألوة ، التي تم دعمها مسبقًا في الثلاجة لمدة 10 أيام ، يتم الضغط على العصير وملعقة كبيرة. L. يجب أن تضيف إلى مرطب مع ملعقة كبيرة. زيت الزيتون ؛
- 1 ملعقة كبيرة. L. الزبدة ، هريس التفاح ، العسل والأصفر.
- 1 ملعقة كبيرة. L. أوراق الموز مع الماء الفاتر و 1 ملعقة صغيرة. عسل؛
- مزيج من 1 ملعقة كبيرة. L. هريس الخيار ، الخلجان المحترقة من الدعاوى السوداء والكريمة المؤكدة ؛
- الموز هريس مع الأصفر ، 1 ملعقة صغيرة. العسل وزيت الزيتون.
- بطاطس بنية مسلوقة.
لتجديد شباب الوجه ، من الجيد جدًا استخدام أقنعة الناشئة. للقيام بذلك ، الفراولة ، الموز ، لي ، الكشمش ، ليندن مناسبة. صب أربعة ملاعق كبيرة من الخليط مع كمية صغيرة من الماء المغلي. تطبيق العصيدة الناتجة لمدة 15 دقيقة. الأعشاب تعطي تأثير سريع جدا.
ضغط للتنظيف وتجديد الشباب
هذا الإجراء ينظف الجلد تمامًا بسبب توسيع المسام. تتيح لك تكوين الضغوط الصحيحة إعطاء وجهك مظهرًا جميلًا ومشرقًا في وقت قصير:
- بتلات الورد. يُسكب حفنة من بتلات مع كوب من الماء المعدني ، ويُغلى المزيج ويسمح للتبريد بدرجة حرارة مريحة.
- الشاي الأخضر. ضغط التنظيف ونغمات الشاي الضيقة.
- مزيج من الأعشاب. 1 ملعقة كبيرة. L. أضف 200 مل من الماء الساخن ، تصريح 15 دقيقة. الشبكة ، الحكيم ، الخزامى ، viburnum مناسبة لهذا الإجراء.
- التوت Roship أو بيرش براعم. 2 ملاعق كبيرة. L. صب 1 ملعقة كبيرة. غلي الماء ويصر 30 دقيقة.
كقاعدة عامة ، مع سائل مشبع بشاش أو منشفة نحيف ويتم تطبيقه لمدة 20 إلى 30 دقيقة. تأثير جيد جدا يجلب ضغط زيت الزيتون.
يمكن الحصول على نتيجة ممتازة باستخدام الضواغط المتناقضة. للقيام بذلك ، قم بإعداد الماء الساخن والبارد ووضع الوجه بالتناوب حتى تصل درجة حرارة الجسم. أفضل زيوت للشباب في الجلد:
- لون القرنفل. يلف الجلد ، ويزيل بقع الصباغ ، ويعيد خلايا الجلد.
- روزماري. تحديث الخلايا ويحسن الدورة الدموية ، ويزيل بشكل فعال التجاعيد الصغيرة.
- إبرة الراعي. يجب أن تفضل النساء هذه الساعة بعد 40 عامًا. مناسبة للأدمة الحساسة وتساعد على إعادة المرونة بشكل جيد للغاية.
- خشب الورد. استخدامه يبطئ عملية الشيخوخة ويشدد بشرة الوجه.
يمكن إضافة الزيت إلى الأقنعة أو الكريمات أو الضواغط. أفضل وقت لمثل هذا العلاج هو في المساء ، لأنه بعد الإجراءات ، يجب أن يستريح الجلد.
خصائص العناية بالبشرة المناسبة
عندما تختار منتجات لتجديد شباب الجلد في المنزل ، يجب التركيز على عمرك ونوع بشرتك وحالته. مع الاختيار الصحيح ، يتم الوصول إلى تأثير التجديد بسرعة وسهولة. أكبر من تجديد شباب المنزل A هو سعره وتوافره. يمكن صنع الأقنعة والضغط من ما هو متاح. الشيء الرئيسي هو الامتثال لقواعد معينة من شأنها أن تساعد في تجديد شبابها بشكل أكثر فعالية.
- قبل إجراء إجراء ، تحتاج إلى تنظيف الجلد بعناية وحتى بخار أفضل.
- يجب تطبيق كريم الليل في موعد لا يتجاوز ساعتين قبل النوم. هذا يمنع الوذمة.
- يجب أن نتذكر أن الجلد الجاف يحتاج إلى تطبيق أكثر وفرة للأقنعة والكريمة.
- يجب استخدام الأقنعة والمنتجات لتجديد جلد الوجه مرتين في الأسبوع على الأقل.
- أحد العوامل الرئيسية للحفاظ على الشباب في الجلد هو نظام غذائي استهلاك الكحول. من الضروري شرب ما يصل إلى 1.5 لتر من الماء يوميًا. يجب أن تتوقف عن استهلاك المياه قبل 3 ساعات من وقت النوم.
- النظام الغذائي الصحي مهم جدا. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على منتجات طبيعية والخضروات والفواكه. يجدر الحد لك في منتجات مدخنة ولذيذة ونسيان الوجبات السريعة.
أحد العوامل المهمة في فعالية أي إجراء هو انتظامه. الشيء الرئيسي هو اختيار الأدوات المناسبة ، وإذا لزم الأمر ، للتشاور مع عالم التجميل.
أساليب المنزل لمكافحة الشيخوخة
ستساعدك الإجراءات على تجديد شباب وجهك في المنزل:
- تنظيف الجلد مع الدعك الطبيعي والأقنعة.
- تطبيق منتظم لرفع كريم. ستساعد النصيحة الموضحة هنا في اختيار المنتج. بالنسبة للمنطقة المحيطة بالحيوية ، يوصى باستخدام كريم منفصل حول العيون ؛
- التجديد السريع للوجه في المنزل مستحيل بدون تدليك. سيساعد عدد كبير من طرق تنفيذ التمارين على تعميق حل المشكلات. على سبيل المثال ، يضمن التدليك التقني لشاي نتيجة سريعة في أسبوعين فقط من الفصول العادية.
- الجمباز لتجديد شباب الوجه هو مجموعة إضافية من التمارين التي تهدف إلى إصلاح النتيجة التي تم الحصول عليها. 5 دقائق من الجمباز عدة مرات في اليوم ستوفر لهجة عضلية طوال اليوم ؛
- تدابير إضافية لحل مشكلة المنزل لأنفسهم.
الآن سوف نلبس بالتفصيل في كل نقطة حول كيفية تجديد شباب المنزل بسرعة.
تنظيف الجلد
للحصول على الرعاية المناسبة ، اصنع قشور. أنها تقضي على الخلايا الميتة التي تمنع التنفس والتغذية من الجلد. لا ينصح بها يوميًا. 1-2 مرات في الأسبوع كافية. للدتشات ، استخدم صودا الخبز ، وأراضي القهوة ، والسكر. ستوفر تنقية الضوء والعالي الجودة فركًا من عصير الليمون والقهوة الأرضية. أضف الخليط إلى هلام الغسيل وقليل من التدليك للأصابع. النتيجة الفورية ملموسة للعين المجردة: تضيء الجلد ، وتتطور النغمة والجاذبية ، وسوف يمر التعب من الوجه. تماما بعد الإقلاع ، وجعل تنغيم طفيف. للقيام بذلك ، يمكنك مسح لحم الخيار الطازج أو ديكوتيون من الأعشاب.
علاج إضافي للتنظيف ، وتغذية الجلد هو قناع الوجه. وصفات القناع متنوعة ، ولكن الهدف هو واحد - قدر الإمكان لتوفير مكونات المغذيات والمعادن والفيتامينات في الظهارة. لذلك ، تحاول تكوين الأقنعة العمل على أنها مخصبة ومفيدة قدر الإمكان. فيما يلي مثال على كيفية رفع الوجه في المنزل باستخدام قناع Persimal. سيتعين علينا طحن الكاكي الناضج (بلا جلد) ونجمع مع 1 ملعقة صغيرة. نشا. قم بتوزيع الخليط واذهب لمدة 20 دقيقة. من السهل إعداد قناع الوجه في المنزل وستسعد الجميع. لإعداد مستحضرات التجميل ، لا تستخدم الأشياء المعدنية ، فقط البلاستيك أو الخشب. سيستبعد هذا إدخال المنتجات المؤكسدة إلى عوامل ولن يؤذي دون هذا الجلد الإشكالي.
كريم رفع الوجه
كريم الوجه هو منتج الرعاية الرئيسية ، لذلك لا ينبغي أن تسبب جودته أي شك. يمكن شراؤه في متجر أو طهيه بنفسك. الكريمة القائمة على الزبدة هي نسخة ممتازة من وكيل مكافحة الشيخوخة. للقيام بذلك ، أكل 1 ملعقة كبيرة. الزيوت ، الياسمين المفروم بدقة ، الوردي ، من الوادي والأصفر الدجاج. أحضر الخليط إلى التوحيد ، في الصباح والمساء ، تنطبق بشكل معتدل على الوجه. يمكنك تخزين الكريم حتى 7 أيام في مكان بارد (في الثلاجة) في حاوية مغلقة عن كثب.